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Es braucht einfach seine Zeit, bis Du das Gefühl wiedererlangt hast, sexkontakte regen, dass Du Dich auf Deinen Körper und Deine Fähigkeiten verlassen kannst. Verlange nicht zu viel von Dir. Mache kleine mutige Schritte, wenn Du etwas verändern möchtest und zeigen willst, was in Dir steckt.

Sie drehen sich nur um das eine: um Sex. Gucken darfst du sie erst ab 18 Jahren. Aber viele Jüngere sind neugierig und wollen vorher schon mal sehen, was in diesen Filmen abgeht.

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Außerdem kann es Spaß machen, einen fremden Körper zu erforschen. Und weil man dabei nichts zu verlieren hat, kann man sich und seine Lust ganz unverkrampft ausprobieren. Nachteile: Frust und Enttäuschung: Ein One-Night-Stand kann auch enttäuschen.

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Vorausgesetzt natürlich, Du hast auch Lust dazu: Macht etwas, wobei es Euch gut geht und sexkontakte regen nicht so sehr über ihr Problem grübeln kann. In einer Freundschaft sind das Gesten, mit denen Du zeigen kannst: Ich steh auch zu Dir, wenn es mal nicht so einfach ist. Das stärkt das Vertrauen zwischen Euch.

Das ist eine Erfahrung, die du niemals ganz vergisst und sexkontakte regen oft prägend für dein weiteres (Sexual-) Leben ist. Schön ist es, wenn du dieses Erlebnis mit jemandem teilen kannst, zu dem du dich hingezogen und von dem du dich geliebt und verstanden fühlst. Deshalb: Tu's nicht, nur um es getan zu haben. Das wär schade. Denn dann ist es wahrscheinlich, dass du's hinterher bereust.

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Gefühle Psycho Liebeskummer: Das kannst du tun. Irgendwann sexkontakte regen du vielleicht, dass du von deinem Star mehr willst, als er dir geben kann. Dann wird deine Sehnsucht immer größer und du leidest unter Liebeskummer. Kennst du das. Wenn ja, wird's höchste Zeit, dass du aus deiner Traumwelt aufwachst und dich deinem wirklichen Leben stellst.

Wichtig: Hattest Du vor dem Einnahmefehler Sex, kann eine Schwangerschaft entstanden sein bzw. eine Befruchtung stattfinden. Denn möglicherweise hast Du jetzt wegen des Einnahmefehlers einen Eisprung, auf den schon die Samen zur Befruchtung warten, sexkontakte regen. Und die können mehrere Tage in der Scheide überleben.

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